Pílula Mágica chamada Colágeno
Botox colágeno hidrolisado funciona mesmo como se fosse uma pílula mágica que pode ajudar a melhorar a digestão e a saúde do intestino, eliminar rugas, prevenir ganho de peso, aliviar dores nas articulações e dar a você cabelos e unhas saudáveis.
Essa pílula mágica funciona porque é um suplemento que promete esses resultados e muito mais, pois contém os peptídeos de colágeno.
O colágeno é uma proteína encontrada em nossos corpos; está em nosso sistema digestivo, músculos, ossos, pele e tendões.
Mas a produção de colágeno diminui com a idade, o que causa rugas e flacidez na pele, por isso é importante tomar colágeno hidrolisado.
Quais são os benefícios do colágeno?
Consumir colágeno hidrolisado melhora a elasticidade da pele e isso já ficou comprovado.
E um estudo publicado no Estados Unidos descobriu que aqueles que tomaram peptídeos de colágeno uma vez ao dia durante oito semanas mostraram uma melhora significativa na elasticidade da pele.
O colágeno também deve ajudar com dores nas articulações .
O colágeno também pode prevenir o ganho de peso.
Os peptídeos de colágeno são baixos em calorias e ricos em proteínas.
Não há muitos estudos feitos especificamente sobre os peptídeos de colágeno, mas a teoria é a mesma: comer proteínas de baixa caloria aumenta os níveis do hormônio supressor do apetite que reduz a ingestão de alimentos.
Aminoácidos da proteína do colágeno
Os aminoácidos se tornaram um grande negócio.
Esteja você comprando um suplemento de colágeno ou não, os diferentes aminoácidos que compõem essas proteínas são o que você está comprando e ingerindo.
Seu corpo usa aminoácidos para construir músculos, ossos, cartilagem, pele, cabelo, tecido conjuntivo e muito mais.
Existem muitos tipos diferentes de aminoácidos, mas o tipo mais abundante em seu corpo constitui o colágeno.
O colágeno é a principal proteína estrutural que forma os tecidos conjuntivos e a pele.
Uma vez que a produção de colágeno do corpo diminui com o passar do tempo e você precisa de colágeno adequado para ossos, articulações e pele fortes, adicionar mais colágeno à sua dieta parece uma tarefa difícil.
É por isso que muitos fabricantes de suplementos começaram a vender colágeno em pó e em cápsulas.
Mas esses suplementos realmente fazem alguma coisa? Aqui está o que você precisa saber.
Existem vários tipos de colágeno, cada um composto de diferentes “peptídeos” ou aminoácidos.
A maioria dos peptídeos de colágeno em pó no mercado contém um colágeno tipo I “hidrolisado” extraído de peles, ossos ou escamas de peixe ou frango.
Hidrolisado significa simplesmente que as cadeias de aminoácidos foram quebradas em unidades menores, um processo que permite que o pó se dissolva em líquidos quentes e frios.
Este tipo de colágeno se tornou mais popular devido ao fato de ser adicionado a tudo, desde café quente e sopas até bebidas geladas.
Quais são os benefícios do colágeno?
Há vantagens potenciais para diferentes partes do corpo.
Articulações
No momento, a pesquisa mais completa se concentra na saúde das articulações e os estudos mostram a suplementação de colágeno com a redução dos sintomas de artrite .
Quatro em cada cinco sofredores de osteoartrite que tomaram uma dose diária de 40mg de colágeno tipo II não desnaturado observaram a dor cair em uma média de 26%, de acordo com um estudo de 2009.
O que não está claro é como o colágeno do suplemento realmente ajudou as articulações dos sofredores de osteoartrite.
Em vez de contribuir para o suprimento de colágeno ou cartilagem do corpo, esses suplementos podem reduzir a inflamação e, consequentemente, melhorar os sintomas, escrevem os autores do estudo.
Ossos
Uma pesquisa realizada com mulheres na pós-menopausa , aquelas que tomaram um suplemento de colágeno diário mostraram melhorias em sua densidade mineral óssea um ano depois, especialmente quando o tomaram em combinação com vitamina D e cálcio.
Os pesquisadores não têm certeza de por que o colágeno parece fortalecer nosso esqueleto, mas eles acham que pode desencadear certos processos anabólicos que promovem o crescimento dos ossos.
Pele e Cabelo
O colágeno atua como estruturas de suporte na pele, dando-lhe força e elasticidade, e à medida que envelhecemos nossa produção de colágeno diminui, causando a flacidez da pele. Você pode ajudar a restaurar seus níveis de colágeno tomando o colágeno em cápsulas, como é o caso do Bottox Caps, que além do colágeno também contém Vitaminas e minerais.
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